Wie steht es mit Ihrer Energie? Haben Sie das Gefühl, Sie setzen sie bewusst ein oder gibt es Bereiche, die Sie unnötig Kraft kosten? Mit einen visuellen Check können Sie einen guten Blick auf Ihren Energiehaushalt gewinnen. Sie erkunden, welche Lebensbereiche, Rollen, Aufgaben, Kräftefelder in welchem Mass täglich Ihren (Energie-) Einsatz erfordern und was entrümpelt werden kann. Eine gute Basis für weitere Schritte, die zu einer gesunden Lebensgestaltung beitragen können.

Nutzen: Energiehaushalt verbessern, Ausrichtung finden, Ziele setzen, Veränderung initiieren

Workshop-Struktur: Einführung, Vorstellung Modell/Format, Einzelarbeit, Reflexion, Abschluss.

Kosten: 35,- CHF

Anmeldung:esther.arnold@coaching-training.ch oder online, Anmeldeschluss: 06.01., 18.00 Uhr

Zahlung: Bar/TWINT vor Workshopbeginn oder bei Online-Anmeldung über Paypal.